101 Untuk Menghadapi Kanser Tahap Pertengahan hingga Lanjutan

How does one survive middle to advanced-stage cancer? If that thought has ever occurred to you, we’re here to help. Whether you're awaiting a prognosis, have recently been diagnosed with middle to advanced-stage cancer or are going through cancer treatment, let's take a look at ways to handle your journey. Let's be honest no one is ever mentally prepared for such a diagnosis and that's where we will begin.

Adakah Kanser Tahap 4 Sentiasa Terminal?

Peringkat pertengahan atau lanjut kanser, sering dirujuk sebagai peringkat 3 atau peringkat 4, menunjukkan bahawa kanser telah merebak dengan ketara di dalam badan, berpotensi ke nodus limfa atau organ lain.

Walaupun kanser tahap 4 serius dan sering dirujuk sebagai terminal, ini tidak bermakna ia sentiasa serta-merta menamatkan hayat. Kemajuan dalam rawatan yang membolehkan prosedur yang kurang invasif, serta rawatan yang menyasarkan sel kanser dengan lebih tepat, telah meningkatkan hasil dan, dalam beberapa kes, boleh memanjangkan hayat dengan ketara.

• CAR T-cell Therapy: This approach engineers a patient's T-cells (immune system cells) to recognise and attack their specific cancer cells. It has shown more positive results, particularly in some types of leukemia and lymphomas, by improving survival rates and, in some cases, helping to achieve about long-term remission.
• Perencat Tirosin Kinase (TKI): Ubat-ubatan ini menyekat protein tertentu, yang dikenali sebagai tirosin kinase, yang terlibat dalam pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanser. TKI telah berjaya merawat beberapa jenis kanser, termasuk leukemia myeloid kronik dan kanser paru-paru tertentu, dengan menyasarkan sel-sel kanser dengan lebih tepat dan berpotensi dengan kesan sampingan yang lebih sedikit.
• Prosedur Invasif Minimal: Teknik seperti pembedahan laparoskopi membolehkan penyingkiran tumor dengan kerosakan yang lebih sedikit pada tisu di sekeliling. Pendekatan ini bertujuan untuk mengurangkan masa pemulihan dan komplikasi, menjadikannya pilihan penting untuk menguruskan kanser tertentu walaupun pada peringkat lanjut.

Tetapi bolehkah kanser peringkat lanjut disembuhkan? Walaupun prognosis untuk kanser peringkat pertengahan hingga lanjut boleh menakutkan, kadar kelangsungan hidup berbeza-beza bergantung pada jenis kanser dan tahap penyebarannya.

* Nombor mungkin berbeza.

Often, metastatic cancer isn't curable. In most cases, treatment of stage IV cancer is aimed at tumour growth control, prolonging survival and improving quality of life. Nowadays, with good medical care and treatment advances, it is possible to live in complete remission for 5 years or more.

Berapa Lama Anda Boleh Hidup Dengan Kanser Tahap Lanjut?

With the survival rates of stage 4 cancer as they are, estimating how much time you have will depend heavily on individual factors. Factors such as the type of cancer, the extent of spread, the patient's overall health, and response to treatment all play critical roles. While some may live for many years with quality care, others may have more limited time.

Menghadapi Berita Diagnosis Kanser Tahap Lanjut

Cancer can invoke a wide range of feelings that you're not used to dealing with and this may affect your mental and emotional health. Consequently, your feelings may be amplified and they may fluctuate on a regular basis. Another reality you will also have to deal with is being mentally and financially prepared to make lifestyle and financial changes during treatment as stage 4 cancer treatment costs in Singapore can be hefty.

Some feel they have to be strong and protect their friends and families as they are affected by the news too. Others seek support and turn to loved ones or other survivors of cancer for guidance in coping with it. Some may ask for help from other professionals and counsellors while others turn to their faith to help them cope. Whatever you do, it is important to do what's right for you and not to compare your situation with others.

Cara-cara Mengatasi Emosi Anda

• Luahkan perasaan anda; walaupun anda lebih suka tidak membincangkannya, anda masih boleh menyampaikannya dengan menuliskan fikiran anda.
• Berfikir secara positif; fokus untuk menjadi sihat dan apa yang anda boleh lakukan untuk kekal sihat sebaik mungkin.
• Jangan sesekali salahkan diri sendiri; diagnosis kanser boleh berlaku kepada sesiapa sahaja.
• Tentukan bila hendak bercakap tentang kanser anda hanya apabila anda sudah bersedia. Orang tersayang anda mungkin berniat baik tetapi mungkin sukar bagi sebahagian daripada mereka untuk tahu bagaimana untuk bertindak atau apa yang perlu dikatakan. Anda juga boleh bertanya kepada mereka bagaimana perasaan atau apa yang mereka fikirkan.
• Cari cara untuk berehat; pilih aktiviti seperti meditasi, senaman relaksasi, dsb.
• Bersikap seaktif yang anda mampu; keluar dari rumah anda dan lakukan sesuatu untuk membantu mengisi minda anda.
• Lakukan perkara yang anda gemari; hobi seperti fotografi, memasak, berkebun atau menonton wayang.
• Lihatlah apa yang anda boleh kawal; bagi sesetengah orang, mengatur kehidupan mereka dengan teratur atau menetapkan jadual harian boleh memberikan rasa kawalan.

Pengaturan Keluarga dan Penjagaan

Kanser akan mengubah kehidupan mereka yang baru didiagnosis dan mereka yang tersayang. Rutin mungkin perlu diselaraskan, tanggungjawab mungkin perlu diubah suai dan peranan serta tugas mungkin berubah. Selain itu, masalah kewangan mungkin timbul, anda mungkin perlu tinggal bersama orang lain atau memerlukan bantuan dengan urusan dan kerja rumah. Kebanyakan orang mendapati jika mereka dan orang tersayang bercakap tentang kanser dan bagaimana perasaan mereka terhadapnya, mereka berasa lebih rapat antara satu sama lain.

Mungkin juga terdapat perubahan peranan dalam keluarga. Contohnya, seorang anak mungkin diminta melakukan lebih banyak kerja rumah atau pasangan atau rakan kongsi mungkin perlu membeli-belah atau menjalankan tugas. Menyesuaikan diri dengan situasi baharu adalah sukar dan memerlukan masa untuk membiasakan diri.

Kesinambungan Kerja

Hampir separuh daripada rakyat Singapura merasakan mereka tidak bersedia dari segi kewangan untuk mengendalikan diagnosis kanser, menurut satu kajian yang diterbitkan pada Januari 2024. Ini bermakna ramai pesakit mungkin perlu terus bekerja untuk menyokong rawatan mereka dengan secukupnya. Pengaturan kerja yang sesuai dan pengekalan kerja sepanjang rawatan kanser dan rawatan pasca kanser perlu dibincangkan dengan majikan semasa anda. Walaupun kanser merupakan topik yang sangat peribadi untuk dibincangkan dengan majikan anda, adalah penting untuk mengetahui pilihan yang tersedia yang sesuai untuk anda, supaya anda boleh memutuskan sama ada kerja harus diteruskan selepas diagnosis anda .

Merancang Masa Bersama Keluarga dan Rakan-rakan

Walaupun mudah untuk anda sibuk dengan rawatan kanser dan semua perkara lain yang berkaitan dengannya, ingatlah kepentingan masa yang perlu diluangkan bersama rakan dan keluarga. Mereka adalah lingkungan sokongan utama anda yang boleh anda harapkan. Ramai yang mungkin sanggup meluangkan masa bersama anda, membantu anda melalui perjalanan anda, dan berada di sisi anda dalam apa jua cara yang mereka mampu.

Perancangan Wasiat

Anda mungkin telah membuat wasiat sebelum ini tetapi mungkin perlu menyemaknya semula memandangkan situasi semasa. Tentukan sama ada terdapat sebarang perubahan yang perlu dibuat dan berikan diri anda masa yang mencukupi untuk memikirkan dan membuat perubahan yang diperlukan.

Perubahan dalam Keutamaan

Anda mungkin perlu menerima hakikat bahawa anda mungkin tidak dapat berfungsi mengikut rentak atau gaya hidup yang anda jalani sebelum rawatan kanser anda. Di sinilah pentingnya menentukan keutamaan anda. Apabila anda menemui keutamaan anda, anda akan tahu di mana dan bila untuk menumpukan usaha dan masa anda.

Perancangan untuk Kehilangan Pendapatan

Rawatan kanser dan perubahan gaya hidup serta pekerjaan yang berkaitan dengannya boleh menyebabkan tekanan kepada kewangan anda disebabkan oleh kos rawatan kanser di Singapura. Anda boleh mengurangkannya dengan melakukan perancangan kewangan terkini dan mengetahui pilihan anda untuk membayar rawatan kanser tersebut.

Kos Berkaitan dengan Rawatan Kanser Peringkat Pertengahan hingga Lanjutan

Beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan dari segi kos termasuk tempoh, jenis dan kerumitan rawatan, biopsi dan pembedahan jika diperlukan.

Mengatasi Kos Rawatan Kanser

Bagi pesakit dengan pelan insurans seperti yang dicaj, anda boleh mendapatkan rawatan dan penjagaan kanser di hospital swasta dan klinik pakar kanser swasta seperti OncoCare .

Pelan perisai bersepadu juga boleh membantu mengimbangi kos rawatan kanser dan adalah berguna untuk mengetahui cara ia berfungsi. Pelan perisai bersepadu biasanya meliputi bil untuk rawatan kanser di Singapura , seperti biopsi, kemoterapi dan pembedahan. Dengan perubahan dalam Pelan MediShield IP mulai April 2021, komponen pembayaran bersama dengan rider insurans untuk pesakit klinik swasta seperti OncoCare akan menjadi minimum kerana doktor OncoCare merupakan pakar panel untuk kesemua tujuh penanggung insurans IP tempatan.

Perancangan kewangan adalah kunci untuk menentukan gaya hidup anda semasa menghadapi kanser dan selepas pemulihan anda. Pasukan pakar kami di OncoCare mahir dalam rawatan kanser yang diperibadikan, meliputi kos untuk pelbagai jenis kanser , memberi anda akses kepada doktor kanser payudara dan rawatan kanser serviks antara lain. Ketahui lebih lanjut tentang pelbagai polisi insurans yang meliputi rawatan kanser yang ditawarkan di OncoCare.

"Pengetahuan pakar bermakna penjagaan kanser yang lebih baik"

Ditulis oleh:
Dr. Wong Nan Soon
MBBS (Singapura)
M.Med (Singapura)
MRCP (United Kingdom)
FAMS (Onkologi Perubatan)
MHsc (Duke, Amerika Syarikat)