在這個科技發達的時代，智慧型手機已成為我們日常生活不可或缺的一部分。我們仰賴它們進行通訊、娛樂、導航，以及更多其他用途。
身為一名腫瘤科醫師，我經常被問及智慧型手機輻射的潛在風險及其與癌症的關聯。可以理解的是，人們會擔心日常使用的科技產品對健康的影響，尤其是涉及癌症時。本文旨在從一名專攻腫瘤學的醫療專業人員角度出發，闡述目前對智慧型手機輻射及其與癌症風險關聯性的認知。
然而，科學證據究竟如何？我們是否需要擔心智慧型手機的輻射及其與癌症的關聯？
智慧型手機會釋放出一種稱為射頻（RF）輻射的電磁輻射。這種輻射屬於非電離輻射，意即其能量不足以從原子或分子中剝離電子；這與X光或伽瑪射線等電離輻射不同，後者可能損傷DNA並增加罹患癌症的風險。
關於智慧型手機輻射與癌症的擔憂，主要集中在射頻輻射可能造成 DNA 損傷，進而導致基因突變，最終引發癌症。此外，也有人擔心長期暴露於射頻輻射下，可能會增加罹患腦瘤的風險，尤其是膠質瘤和聽神經瘤。
眾多研究已探討智慧型手機使用與癌症風險之間的可能關聯。 迄今為止規模最大且最全面的研究是「Interphone研究」，該研究由世界衛生組織（WHO）轄下的國際癌症研究機構（IARC）統籌進行。這項研究於2010年及2011年發表了科學論文，涵蓋多個國家的數千名參與者，結果並未發現使用行動電話會增加膠質瘤或腦膜瘤（另一種腦腫瘤）風險的一致證據。
同樣地，世界衛生組織（WHO）多項研究的整合分析發現，手機使用與膠質瘤或腦膜瘤的風險之間並無明確關聯。然而，在2011年5月31日發布的一份報告中，世界衛生組織將射頻輻射歸類為「可能對人類致癌」。值得注意的是，此分類是基於有限的證據，這些證據顯示射頻輻射暴露與膠質瘤之間存在潛在但尚未證實的關聯。
It's essential to note that most studies have relied on self-reported data about cell phone use, which can be subject to recall bias. Additionally, the long-term effects of smartphone use, especially among heavy users, are still not fully understood due to the relatively recent proliferation of smartphones.
From a cancer doctor's perspective, it's crucial to interpret these findings within the context of the limitations of observational studies and the challenges of assessing long-term effects in a rapidly evolving technological landscape. While some studies have reported an increased risk of certain cancers among heavy smartphone users, causality has not been definitively established, and further research is needed to elucidate any potential mechanisms underlying such associations.
雖然科學界仍在持續研究智慧型手機輻射對健康的潛在影響，但我會建議我的患者採取以下實際措施，以盡量減少輻射暴露並降低任何潛在風險：
Although there remains some uncertainty, as a cancer doctor, I understand the importance of addressing concerns about potential cancer risks associated with smartphone radiation. While the current scientific evidence does not definitively establish a causal relationship between smartphone use and cancer, it's essential to remain vigilant and proactive in minimising exposure to RF radiation.
透過採取預防措施並隨時掌握最新研究成果，人們便能做出明智的決定，在享受現代科技帶來的好處之餘，同時守護自身健康。
「專業知識意味著能為癌症患者提供更好的照護」
撰文：
MBBS (Singapore) - MRCP (United Kingdom)
Citations
Coureau, G., Bouvier, G., Lebailly, P., Fabbro-Peray, P., Gruber, A., Leffondre, K., ... & Baldi, I. (2022). Mobile phone use and brain tumours in the CERENAT case-control study. Environment International, 159, 106809. Retrieved from https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412022000320#
國際癌症研究機構（IARC）。（2010）。IARC：Interphone 研究。取自 https://www.iarc.who.int/news-events/the-interphone-study/
國際癌症研究機構（IARC）。（2018）。IARC 將射頻電磁場列為人類可能致癌物。取自 https://www.iarc.who.int/wp-content/uploads/2018/07/pr208_E.pdf
美國國家衛生研究院國家醫學圖書館（2011）。手機使用與膠質瘤風險：流行病學研究結果與美國發病率趨勢之比較。《神經外科焦點》，30(5)，E1。取自 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3226506/
